Vamos percorrer, novamente, ruas e lugares menos conhecidos da nossa cidade, praticando exercício físico ao ar livre e no final ajudámos os Bombeiros Voluntários de Seia; o convívio termina com o almoço no salão do quartel daquela corporação de bombeiros.
Ajude-nos ajudar os Bombeiros de Seia; eles correm para nos salvar, nós andamos para os ajudar!
Ponto de partida/chegada, Quartel dos Bombeiros Voluntários de Seia;
A caminhada terá uma duração aproximada de 3 horas;
6,5 passadas, incluí almoço;
Os participantes devem utilizar roupa e calçado confortável, adaptado às condições atmosféricas;
Todos os participantes devem levar um pequeno reforço energético (água, peça de fruta, chocolate…);
1. Ao nível do vestuário, utilizar roupa e calçado confortável, adaptado às condições atmosféricas;
2. Respeitar o andamento dos guias, não o excedendo;
3. Seguir somente pelos trilhos sinalizados;
4. Cuidado com o gado. Embora manso, não gosta da aproximação de estranhos às suas crias;
5. Evitar barulhos e atitudes que perturbem a paz local;
6. Observar a fauna à distância, preferencialmente, com binóculos;
7. Não danificar a flora;
8. Não abandonar o lixo, levando-o até um local onde haja serviço de recolha;
9. Fechar cancelas e portelos;
10. Respeitar a propriedade privada;
11. Evitar fazer lume;
12. Colher amostras de plantas ou rochas prejudica o ambiente. Evite fazê-lo;
13. Se possível, todos os participantes irão munidos de um pequeno reforço energético (água, peça de fruta, chocolate…);
14. Respeitar a natureza, não poluindo os locais de passagem;
15. Ser afável com os habitantes locais, esclarecendo-os quanto à atividade em curso e às marcas do percurso pedestre;
16. Goze a caminhada!
Atividade sem enquadramento técnico, Dec. Lei nº.248A/2008 de 31 de Dezembro, (Lei nº.40/2012, de 28 de Agosto).
LINK p/ formulário inscrição...
*A caminhada está classificada segundo a seguinte escala:
1 – Caminhada curta em terreno plano, simples deslocamento;
2 – Trilho fácil, quase sem inclinação;
3 – Terreno acidentado, não exige material técnico, mas envolve aclives e declives;
4 – Caminhada dificuldade técnica, onde eventualmente é necessário o uso de equipamento de segurança;
5 – Escalada técnica ou percurso muito acidentado, longas distâncias com uso obrigatório do equipamento de segurança.
6 – Trail muito difícil, reservado para atletas e pessoas muito experientes
